Burnout Prävention

Burnout ist eine Erschöpfungsdepression. Wer rechtzeitig reagiert und die Ursachen für Erschöpfung herausfindet, kann die Negativspirale verhindern. Die Verursacher eines Burnouts können vielfältig sein, weshalb es mir wichtig ist, auf die Geschichte des Einzelnen einzugehen, negative Glaubenssätze aufzulösen und das Selbstwertgefühl zu stärken.